Занятия спортом могут защищать от онкологии и проблем с печенью
Эксперименты, проводимые с грызунами, показали, что постоянные физические нагрузки могут снизить риск заболеть раком печени. Уникальное открытие может помочь людям, которые предрасположены к образованию опухоли печени (гепатоцеллюлярной карциномы). Количество таких больных составляет порядка 5,4% от всех случаев раковых заболеваний в мире. От этой разновидности рака в год умирают 695 тысяч человек.
Эксперимент проводился с несколькими группами мышей:
- Одна группа получала правильное питание.
- Вторая группа употребляла жирную пищу.
После чего эти группы были разделены на две подгруппы и каждой из них определили разную физическую нагрузку. Активные группы выполняли физические занятия в виде бега на дорожке в течение 60 минут в день (всего 5 дней в неделю).
По истечении 32 недель был получен результат:
- Мыши, которые питались правильной пищей и имели опухоль более 10 миллиметров, составили 71%.
- Мыши, которые совсем мало двигались и имели опухоль, составили 100%.
- Активные животные имели меньшее количество раковых новообразований.
Профессор Жан-Франсуа Дюфоур уверен, что активный образ жизни и спортивные упражнения для каждого станут залогом здоровья. Причиной этого является усиление иммунитета при занятиях спорта и укрепление защитных механизмов человека.